Ольга Филиппова предлагает Вам запомнить сайт «Краски мира»
Вы хотите запомнить сайт «Краски мира»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Интересные места для туризма и путешествий

Перед смертью у него нашли документы: 256 лет старику! В чем его секрет?

развернуть

Китай - странное место...

Перед смертью у него нашли документы: 256 лет старику! В чем его секрет?

Всем живущим долгожителям нужно прожить еще хотя бы век, чтобы побить установленный Ли Цинъюнем рекорд. Этот мужчина дожил до 256 лет!

И это никакие не глупости, эта история исследовалась учеными и журналистами! В статье New York Times от 1930 года говорится о том, что профессор университета Ченгду Ву Чунг-цзе обнаружил правительственные записи Китайской Империи от 1827 года, в которых Ли Цинъюня поздравляют со 150-м днем рождения, а также документы 1877 года, в которых его поздравляют уже с 200-летием.

В 1928 году журналист New York Times писал, что большинство стариков, живших по соседству с Ли Цинъюнем, вспоминали, как еще их деды рассказывали им, что знали его с детства, но и тогда он был уже взрослым мужчиной.

Ли Цинъюнь был торговцем лечебными травами.

Перед смертью у него нашли документы: 256 лет старику! В чем его секрет?

С 10 лет он собирал их в горах и узнал о том, что они могут способствовать долголетию. Почти 40 лет он придерживался травяной диеты, питаясь только травами, такими, как линчжи, ягодами годжи, диким женьшенем.

В 1749 году, в возрасте 71 года, он присоединился к армии Китая в качестве преподавателя боевых искусств. Ли был всеобщим любимчиком, 23 раза был женат и более 200 раз стал отцом.

Согласно общепринятым в его провинции рассказам, Ли с детства умел читать и писать, и, собирая травы, к 10 годам уже успел побывать в Ганьсу, Шанси, Тибете, Аннаме, Сиаме и Маньчжурии.

В течении первых ста лет он продолжал собирать и продавать лекарственные травы. Затем он продолжал продавать травы, собранные другими. Наряду с другими китайскими травами, он продавал линчжи, ягоды годжи, дикий женьшень, хи шу ву и готу кола, и жил на диете из этих трав и рисового вина.

Он был такой не один.

По словам одного из учеников Ли, однажды он встречался с мужчиной, которому было более 500 лет. Тот научил его дыхательным упражнениям цигун и дал некоторые диетические рекомендации, которые могли помочь ему продлить свою жизнь до сверхчеловеческих терминов.

На смертном одре Ли сказал свою знаменитую фразу:

«Я сделал всё, что должен был сделать в этом мире. Я отправляюсь домой».

Могут ли эти слова быть одним из самых больших секретов долгой и счастливой жизни? Интересно, что мы, в современном цивилизованном мире пытаемся бороться с возрастом при помощи высокотехнологичных инфракрасных устройств и самых современных лекарственных препаратов.

Вот секрет долголетия этого мудреца:

Однажды Ли спросили, каков же его секрет долголетия, и вот, что он ответил:

«Удерживайте сердце в тишине, сидите как черепаха, идите бодро как голубь и спите так, как спит сторожевой пес».

Ли утверждал, что внутренние мир и спокойствие, в сочетании с дыхательными упражнениями, и есть его секрет долголетия. Очевидно, его диета также сыграла важную роль. Но удивительно, что самый старый человек на Земле приписывал свое долголетие именно состоянию своего разума.

Почему в это так трудно поверить?

Перед смертью у него нашли документы: 256 лет старику! В чем его секрет?

Людям, чья средняя продолжительность жизни составляет 65 лет, трудно поверить даже в жизнь после 100. А представить, что кто-то живет больше 200 лет вообще очень сложно.

Мы должны учитывать, что есть люди, которые не живут в изнурительном рабочем графике, не имеют дела с задолженностями по кредитам, не дышат загрязненным городским воздухом и регулярно занимаются физическими упражнениями. Они не едят сахар, муку или любой другой продукт, обработанный пестицидами. Они не питаются на скорую руку, как привыкли мы.

Они не едят жирное мясо, сладкие десерты и продукты с ГМО. Не курят и не пьют алкоголь. Их рацион не просто избавлен от вредных продуктов, которыми мы так часто себя балуем. Он включает в себя суперполезные продукты и лечебные растения, которые, как стероиды, влияют на наши органы и иммунную систему.

Они также проводят свое свободное время на природе, медитируя и практикуя дыхательные техники, которые улучшают психическое, физическое и эмоциональное здоровье.

У них здоровый сон. Они много времени проводят под солнцем, а мы знаем, что когда у нас получается отдохнуть на солнце, мы чувствуем, будто сразу молодеем, и называем это «отпуском». Представьте себе, каково это: всю жизнь загорать в горах, на фоне абсолютного психического, духовного и физического благополучия.

Я ни на секунду не усомнюсь, что, если бы все мы придерживались этих здоровых паттернов поведения, жизнь до 100 не казалась бы нам такой уж мифической.

Если правильно относиться к своему телу, кто знает, до какого возраста могла бы длиться наша жизнь.

И что скажете?

источник


Ключевые слова: люди
Опубликовала Ольга Филиппова , 18.04.2018 в 19:08

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
котяра иванов
котяра иванов 18 апреля, в 19:56 Я тоже такую травку хочу!!! Буду вечным Котярой! Текст скрыт развернуть
2
Андрей
Андрей 18 апреля, в 20:03 Ерунда... У нас много долгожителей...
 
Текст скрыт развернуть
4
ВЛАДИМИР КУНИЦКИЙ
ВЛАДИМИР КУНИЦКИЙ 18 апреля, в 21:17 Мы тоже Все будем жить очень долго ,питаясь только соей ГМО обильно сдобренной пальмовым маслом , в разных исполнениях - колбаса,сыр,творог и т.д. . Текст скрыт развернуть
4
Фина Л
Фина Л 19 апреля, в 06:30 Если все мы будем в горах.на природе.заниматься упражнениями то кто будет работать? И кто нас будет кормить? Текст скрыт развернуть
2
Алек-Сандра Сашкина
Алек-Сандра Сашкина 19 апреля, в 10:01 Какой  ужас, дожить  до  такого  страшного  обличия.... зачем такая  жизнь ?
 бр.... ,   во    всём нужна  мера..
Текст скрыт развернуть
4
Сережа (ЛЕВ)
Сережа (ЛЕВ) 19 апреля, в 12:03 Что то с трудом верится, разве что накурились какой нибудь травки до такого состояния, что во времени потерялись! Текст скрыт развернуть
2
Владимир Парафилов
Владимир Парафилов 19 апреля, в 16:02 Он прожил столь долгую жизнь ради чего, что он пытался этим доказать и какую пользу этим  он оказал человечеству или своим близким ? Текст скрыт развернуть
2
Татьяна Муравьева
Татьяна Муравьева 19 апреля, в 16:27 Сказки это все, обычные преувеличения. Текст скрыт развернуть
2
Владимир Eвтеев
Владимир Eвтеев 20 апреля, в 07:05 Враньё. Эту чушь ляпнули  в Киьтае  ради пиара.
Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 9
Новые темы
В аэропорту Гондураса самолет с пассажирами развалился на две части

В аэропорту Гондураса самолет с пассажирами развалился на две части

Трагедия произошла с частным бортом, выкатившимся за пределы взлетно-посадочной полосы. По предварительным данным причиной ЧП стала ошибка пилота. По данным ме

Ольга Филиппова 23 май, 12:18
+1 0
Гейши, самураи и якудза: в Токио прошел Фестиваль трех святынь

Гейши, самураи и якудза: в Токио прошел Фестиваль трех святынь

Каждый год в третьи выходные мая в Токио проходит фестиваль Сандзя-мацури ("фестиваль трех святынь"). В нем принимают участие миллионы людей в разных нарядах - н

Ольга Филиппова 23 май, 11:08
+1 0
Уникальные цветные фотографии Киева 1890-1900 годов

Уникальные цветные фотографии Киева 1890-1900 годов

Киев конца XIX столетия. На этих фотография — обычная городская жизнь того времени: мужчины, женщины, дети, повозки, запряжённые лошадьми и потрясающая архитекту

Ольга Филиппова 23 май, 11:01
+1 0
Когда старость - радость: Кто где, а бабушка Лена Ершова путешествует по миру!

Когда старость - радость: Кто где, а бабушка Лена Ершова путешествует по миру!

В нашей стране многим пенсионерам не позавидуешь. Не то что разные страны, многие из них Москвы и Петербурга не видели. Именно поэтому особенно радостно видеть

Ольга Филиппова 23 май, 10:34
+6 1
Таинственный СССР: базы для НЛО и жуткие лаборатории

Таинственный СССР: базы для НЛО и жуткие лаборатории

Советская лазерная пушка повредила американский шаттл, а разработки бактериологического оружия привели к созданию зомби-вируса. Конспирологи постоянно рассуждают

Ольга Филиппова 23 май, 10:28
+1 0
5 красивейших озёр России, которые надо увидеть каждому!

5 красивейших озёр России, которые надо увидеть каждому!

Для описания уникальных уголков нашей страны не хватит слов, а для того чтобы увидеть все ее красоты своими глазами — не хватит и целой жизни! Сегодня мы хотим р

Ольга Филиппова 23 май, 05:02
+67 15
Самый неизведанный континент до сих пор хранит свои табу и тайны...

Самый неизведанный континент до сих пор хранит свои табу и тайны...

Самый неизведанный континент до сих пор хранит свои табу и тайны. Рассказываем о некоторых из них. Африка — второй по величине материк после Евразии, на

Ольга Филиппова 23 май, 01:09
+19 2

Поиск по блогу

18 абсолютно гипнотических г…

18 абсолютно гипнотических гифок, которые объясняют, как устроен мир

21 май, 20:27
+31 2
Самый необычный пляж России,…

Самый необычный пляж России, где под ногами лежит черный песок и золото

21 май, 20:57
+27 2
50-тонный горбатый кит защит…

50-тонный горбатый кит защитил дайвера от тигровой акулы, и она записала это на видео

19 май, 10:54
+27 7
Она переехала в джунгли, что…

Она переехала в джунгли, чтобы есть фрукты, сохранять природу и ходить голой

17 май, 10:59
+25 14
Жизнь в СССР. 1950-е годы

Жизнь в СССР. 1950-е годы

22 май, 10:51
+23 6

Последние комментарии

Мила Литвинская
Владимир Гунин
Красивый город Москва и в 50 -е было на что посмотреть!
Владимир Гунин Жизнь в СССР. 1950-е годы
Валентина Волошина
А как иначе? Они проиграли...Не лезьте.
Валентина Волошина Курилы - Земля Российская! 16 интересных фактов
Сергей Ковалев
Зинаида Лотника (федотова)